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マットに乗ってポーズをとるだけスラリ美脚。くぼみに足を置くだけでヨガの立ちポーズがとれます。
| ストレッチをして筋力・体幹アップ。くぼみに足を置くことでヨガのポーズがとれます。くぼみには内ももに負荷がかかる谷型形状と、土踏まず部の突起とつぶつぶ形状で足裏を刺激します。ヨガクリエイターのaya監修。aya解説の6STEP3分間のサーキットヨガトレーニングDVD付きです。
4,299-(税込)
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