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発売日:2016年01月/ジャンル:社会・政治/フォーマット:文庫/出版社:三笠書房/発売国:日本/ISBN:9784837983880/アーティストキーワード:名取芳彦内容詳細:「毎日の風通し」がもっとよくなる仏教の智恵。目次:１章 「ためこむ」のは、毒なのです—お金も、物も、ストレスも（人生は“身軽”が一番いい/「ためない暮らし」が自由な人生を作る ほか）/２章 人間関係に必要な、この「余裕」—そんなこと、気にしない（友達を「ためこもう」としてはいませんか？/「魅力的」でなくても「器用」でなくてもいい ほか）/３章 生活の“贅肉”をそぎ落とすヒント—「それ」は、あなたに必要ない（物、物、物…の生活からの脱却法/まずは「十個」減らすことから始めよう ほか）/４章 仕事の・・・
649-(税込)
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