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| 管理栄養士なのに太ってしまった著者が本気になってダイエットしたら20kgやせた! やせグセをつける1週間献立、ゆる筋トレなど、健康的にきれいにやせるメソッドを伝授する。やせる手助けをする栄養素も紹介。
■カテゴリ:中古本 ■ジャンル:スポーツ・健康・医療医療 ■出版社:主婦の友社 ■出版社シリーズ: ■本のサイズ:単行本 ■発売日:2024/03/01 ■カナ:オデブカンリエイヨウシダッタワタシガニジッキログラムヤセタオナカガスカナイダイエットマエダリョウコ
1,463-(税込)
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おデブ管理栄養士だった私が20kgやせたお腹がすかないダイエット/前田量子
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