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発売日:2016年07月/ジャンル:語学・教育・辞書/フォーマット:本/出版社:鈴木出版/発売国:日本/ISBN:9784790272427/アーティストキーワード:小澤直子
内容詳細:待望の第２弾は、劇あそびとしても遊べます！探検隊になって地球の旅へ出発！動物のまねっこをしながらヨガのポーズを楽しみます。とくに背骨の力をつけることで、集中力を高め、ストレスに強い心を育てます。忍者になりきって、アートヨガの柔軟法・強化法で遊びます。体をやわらげ、足腰の力を鍛えるあそびが盛りだくさん！体のバランスをとり、心身の緊張をほぐす「アートヨガ・基本メソッド」で遊びます。目次:１ ちきゅうたんけんたい（森の入り口・鳥編/やさしいどうぶつ編/こわいどうぶつ編/地球の夜明け編/ちきゅうたん・・・
2,090-(税込)
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