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| 筋肉を1kg増やすと1年で2.5kgやせる! 筋トレ時に糖質制限はNG! 正しい筋トレを行う理論と実践法、そして筋トレ効果を上げるための食事法、カラダの休め方を、科学的に解説する。
■カテゴリ:中古本 ■ジャンル:スポーツ・健康・医療トレーニング/スポーツ科学 ■出版社:新星出版社 ■出版社シリーズ: ■本のサイズ:単行本 ■発売日:2015/05/01 ■カナ:キントレトエイヨウノカガクサカズメシンジ
99-(税込)
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筋トレと栄養の科学/坂詰真二
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