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あおい ワニブックスコドモガパクパクタベルマホウノオウチゴハン イッサイハンカラゴサイコレイッサツデオーケー アオイ 発行年月:2021年11月08日 予約締切日:2021年10月05日 ページ数:112p サイズ:単行本 ISBN:9784847071225 あおい(アオイ) 管理栄養士。 10年間の保育園勤務ののち、2018年に献立作成会社を設立。 現在、全国60園以上の献立作成を担当する。 2020年6月からYouTubeに保育園で大人気だったレシピの投稿を開始。 美味しくて栄養たっぷりのレシピが、子どもの食事に悩む親から大きな反響を呼び、登録者数は21万人を超える。 2021年9月には、一般家庭および保育園向けの「子どもと食べる魔法のミールキット」が発売(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 肉・魚のメインおかず(肉と魚調理の7つのポイント/1位 ミートソーススパゲティ/2位 レバーの竜田揚げ ほか)/2章 野菜たっぷりサブおかず(野菜調理の7つのポイント/1位 ほうれん草のツナサラダ/2位 ひじきのマヨネーズサラダ ほか)/3章 ごはん、麺、パンの主食(1位 カレーライス/2位 ラーメン/3位 メロンパン風トースト ほか) 塩分控えめなのに美味しい! 作り置きできるレシピも! 大人の分も一緒に作れる! 「あおいの給食室」、待望の書籍化! 保育園で10年働いた管理栄養士が教える野菜たっぷり&子どもに大人気の95レシピ! 1歳半〜5歳、これ1冊でOK! 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て
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