【送料無料】シンプルだから悩まない！ワンパターン献立 [ 長谷川　あかり ]

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シンプルだから悩まない！ワンパターン献立 [ 長谷川　あかり ]

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商品説明

長谷川　あかりダイヤモンド社シンプルダカラナヤマナイ　ワンパターンコンダテハセガワ　アカリ発行年月：2025年10月30日予約締切日：2025年10月29日ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784478118955 長谷川あかり（ハセガワアカリ）料理家、管理栄養士。
10歳からタレント・俳優として活動し、NHK「天才てれびくんMAX」など、さまざまな番組に出演。
大学で栄養学を学んだ後、管理栄養士の資格を取得。
シンプルなのに意外性のある食材の組み合わせ、作りたくなるレシピがSNSで次々に話題となり、絶大な支持を集める。
本書が初の「献立レシピ本」となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　とにかく考えたくない日の酒蒸し献立（鶏じゃが酒蒸し献立／鮭ねぎ酒蒸し献立／鶏むね白菜酒蒸し献立／かんたんプルコギ風献立／手羽中ごぼう酒蒸し献立／さばきのこ酒蒸し献立／豚キャベツエスニック蒸し献立）／2　元気をもらえるボリューム献立（ポークレモンとあみえびスープ献立／ささみから揚げ献立／ごぼうチキンソテー献立／アスパラ鮭ソテー献立／韓国風炊き込みごはん献立／ふんわり豆腐餃子献立／かぶの葉おにぎりミネストローネ献立）／3　疲れた体を癒やすやさしい献立（ゆで鶏のり巻き献立／ゆで魚と豆腐炊き込みごはん献立／さっぱり豚しゃぶ献立／ひじきおにぎりとつくね汁献立／かんたん混ぜ寿司とマリネ献立／あたらしいかつおのたたき献立／時短さばみそとおかゆ献立）／4　ささっと作れるめん献立（週末の焼きそば献立／えびトマのバターパスタ献立／からし塩ラーメン献立／しらす春菊あえそうめん献立／かにかまパスタ献立／あったかそば献立／ほうとう風うどん献立）／5　ふだん使いのごちそう献立（秋冬のグラタン献立／春夏のグラタン献立／コク旨キーマカレー献立／あたらしいシチューとピラフ献立／クリームリゾットと煮込み献立／濃厚オニグラ献立／セロリおにぎりとクリームスープ献立）心も体もすっきり整う35献立70品。
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