当サイトではアフィリエイト広告を利用しています
美容
ヘアスタイル
ネイル
ジュエリー・時計
ファッション
着物
その他
|
|
美人開花シリーズ
著者村田友美子(著)出版社ワニブックス発売日2019年01月ISBN9784847097508ページ数94Pキーワードダイエット ちつしめるだけだいえつとくびれとけんこう チツシメルダケダイエツトクビレトケンコウ むらた ゆみこ ムラタ ユミコ9784847097508内容紹介腹筋に力を入れない! お尻の穴をギュッと締めない! 食事制限なし、ツライ運動なし。 1日5分、重力に逆らう=インナーマッスルを鍛える! 誰でも簡単に膣が締まる方法。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 膣さえ締めていればくびれがとまらない理由(膣を締める=骨盤底筋を引き上げる/骨盤底筋はしらたきを内側から吸い上げるイメージで ほか)/2 まずは、締めるためのスタートラインに立つ(中殿筋ほぐし/腸腰筋ほぐし ほか)/3 どんな時も締められるカラダになるストレッチ(腕の開閉ストレッチ/四つ這いストレッチ ほか)/4 24時間締まってとまらない膣ウォーク(引き上げた膣を形状記憶させる/締まりっぱなしの膣ウォーク ほか)
商品を詳しく見る
¥ 1,540-(税込)
#ショップ名 :
bookfan 1号店 楽天市場店
#送料 :
送料別
#クレジットカード :
利用可
#海外配送 :
海外配送不可
#あす楽 :
翌日配送不可
#ギフト :
ギフト包装不可能
商品を詳しく見る
「ダイエット」の関連商品を見る
「ダイエット」の人気商品を見る
| | |
|