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腰と背中のサポート: ベルトを着用することで、腰と背中の圧力が均等に分散され、筋肉や関節にかかる負担が軽減されます。 これにより、トレーニング中の腰や背中のけがを防ぐことができます。 腹圧の向上: ベルトを締めることで、腹圧が高まり、体幹が安定します。 これにより、重量を持ち上げる際のバランスが良くなり、パフォーマンスが向上します。 正しいフォームの維持: ベルトが正しい姿勢を維持するのを助けるため、トレーニング中に誤ったフォームを防ぎます。 特にスクワットやデッドリフトなどの高重量のエクササイズにおいては、フォームの維持が重要です。 重量挙げのパフォーマンス向上: ベルトを使用することで、より重い重量を持ち上げることができるため、筋力や筋肉量の増加に繋がります。 これにより、トレーニング効果が向上します。 精神的なサポート: ベルトを着用することで、精神的な安心感が得られ、トレーニングに集中しやすくなります。 これは、特に高重量を扱う際に重要です。 商品を詳しく見る ¥ 2,980-(税込)
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