本当の私よこんにちは FAP療法で過去を手放し「今」を生きる
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大嶋信頼／著 米沢宏／著 泉園子／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名青春出版社出版年月2020年11月サイズ190P 19cmISBNコード9784413231732生活 家庭医学 メンタルヘルス商品説明本当の私よこんにちは FAP療法で過去を手放し「今」を生きるホントウ ノ ワタシ ヨ コンニチワ ホントウ ノ ワタクシ ヨ コンニチワ エフエ-ピ- リヨウホウ デ カコ オ テバナシ イマ オ イキル FAP／リヨウホウ／デ／カコ／オ／テバナシ／イマ／オ／イキルしつこい不安・恐怖、止まらない怒り・イライラ、人間関係のしがらみ、見捨てられ不安…etc.に効く。 大嶋メソッドの真髄といえる、「指押し」を使った心の傷の治療法、初公開。 1章 本当はどうしたい?心の鍵をあける技術（人間関係のしがらみのなかで｜本当の自分に、こうして出会える）｜2章 なぜ、同じ悩みを何度もくりかえすのか（過去を手放し「今」を生きるには｜しつこいモヤモヤの正体とは）｜3章 なんだか気になる…「隠れた本音」を知る手法（困っている相手に、どう対応するか｜相手の「隠れた本音」を知る、かんたんな方法）｜4章 しつこい悩みも15分で消えていく!実践FAP（FAP療法の特徴｜3ステップで実践!本格FAP｜FAPがトラウマ治療に効く、6つの理由）｜5章 FAPはこうして生まれた（過去を手放すための新しいメソッド｜FAPのこれから） ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 あらかじめご了承ください登録日2020/10/22 商品を詳しく見る ¥ 1,870-(税込)
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