整えるヨガ 心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズ【電子書籍】[ 廣田なお ]
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＜p＞月ごとに起こりがちな心身の不調や悩みの解消・予防に効くヨガのポーズを紹介。 1年を通して実践すると、ヨガの基本ポーズが50以上習得でき、スタジオに通わず自宅で手軽に基本を習得したい初心者にも役立つ一冊。 掲載のすべてのポーズわ動画で確認できるQRコード付き。 ＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 商品を詳しく見る ¥ 1,650-(税込)
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