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脳科学者が教える　コスパ最強!勉強法学びを最大化する超最速メソッド / 上岡正明〔本〕

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発売日:2021年10月/ジャンル:哲学・歴史・宗教/フォーマット:本/出版社:宝島社/発売国:日本/ISBN:9784299021298/アーティストキーワード:上岡正明内容詳細:勉強の効率をさらに高める正しい勉強法を大公開！３日・３ヵ月・３年のスパンを意識する。従来の速読法は間違い？「高速読書」で高速勉強。あなた独自の“改善の書”「超集中フォーカスノート」をつくる。モチベーションは５段階で切り替える、など。１％のがんばりで最大の結果を出す。目次:１　ハイパフォーマンスにつながる効果的な目標設定（小さな目標設定でやる気スイッチを入れる/成功は努力の積み重ね＝才能にある　ほか）/２　最強コスパ！ムダな努力をしないＩＯＫ高速サイクル勉強法（アウトプット→改善を回す　ＩＯＫ・・・

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