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スタイル維持におすすめのビューティスーパーフードアステカ族やマヤ族に古来より愛され、紀元前3000年以上前より食されてきた歴史を持つチアシード。サルビア・ヒスパニカというシソ科植物の種で、1mm程度、ゴマのような見た目をしていますが、その中にはオメガ3をはじめ、食物繊維、カルシウム、鉄、マグネシウムなど多様な栄養をぎゅっと蓄えています。ほぼ無味に近いため、そのままパラパラと多様な料理に振りかけて食べることができます。また、チアシードは水を加えると数分で約10倍にふくれあがり、水をゼリー状に変化させる特徴があります。（チアシード1に対して水6が適量）このゼリー状の成分は、こんにゃくの主成分と同じグルコマンナンと呼ばれる食物繊維の一種です。そんな「チアジェル」をヨーグルトやデザートにトッピングしたり、ジュースにブレンドすると、また違う食感を楽しむことができます。摂取量の目安：1回10g（テーブルスプーン1杯分）を目安にジュースやお好みのスムージーなどに混ぜてお召し上がり下さい。チアシードを水に1：6の割合で浸すとチアジェルをお作りいただけます。●スムージーやジュースにブレンドして
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スタイル維持におすすめのビューティスーパーフードアステカ族やマヤ族に古来より愛され、紀元前3000年以上前より食されてきた歴史を持つチアシード。サルビア・ヒスパニカというシソ科植物の種で、1mm程度、ゴマのような見た目をしていますが、その中にはオメガ3をはじめ、食物繊維、カルシウム、鉄、マグネシウムなど多様な栄養をぎゅっと蓄えています。ほぼ無味に近いため、そのままパラパラと多様な料理に振りかけて食べることができます。また、チアシードは水を加えると数分で約10倍にふくれあがり、水をゼリー状に変化させる特徴があります。（チアシード1に対して水6が適量）このゼリー状の成分は、こんにゃくの主成分と同じグルコマンナンと呼ばれる食物繊維の一種です。そんな「チアジェル」をヨーグルトやデザートにトッピングしたり、ジュースにブレンドすると、また違う食感を楽しむことができます。摂取量の目安：1回10g（テーブルスプーン1杯分）を目安にジュースやお好みのスムージーなどに混ぜてお召し上がり下さい。チアシードを水に1：6の割合で浸すとチアジェルをお作りいただけます。●スムージーやジュースにブレンドして●ドレッシングに混ぜてサラダに●チアジェルをヨーグルトやデザートに混ぜて
4,914-(税込)
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サンフード オーガニック チアシード
| フード | その他 | その他 | 目的別・健康関係 | スーパーフード常温便ギフトラッピング不可 | ヘルシーフード | その他食品 |
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