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＜収録予定曲＞
自序
『私の健康長寿法』
一、健康長寿はどうして求めるか
小さな心掛けの集り
私の健康法と私の生活
「生活白書」十六項目
符合するフーカーの健康法
二、一生元気に働き続けるには
健康法と長寿法は別物
中年以後の健康法
健康と平凡生活
「ホルモン漬」の公開
栄養学に対する疑問
わたしの素人食養学
三、人間は百二十まで生きられる
老来変化した人寿観
老人はみなしぶとい
生長期の五倍の寿命
集団自殺から逃れよ
老衰の悪循環を絶て
最良の健康長寿法
四、新生命観と人生計画の立て方
宇宙の大生命と自己
物質界の生命と精神界の生命
『私の暮し方・考え方』
一、ムリのない法・ムダのない法
すべては実行にある
マゴつかぬ早手回し
時間のムダをしない法
物をムダにせぬ心掛け
貧乏学生とアルバイト
十二単衣と猿股一つ
本多家式買物法
嫁入り道具と貯金帳
二、大切な住いの工夫
生活転換の第一歩
誤つた従来の考え方
私のやった工夫のいろいろ
これから家を建てる人に
庭はどうしたらいゝか
住生活と順応生活
住居愛の心と手
三、家の内のこと・家の外のこと
世界に誇る「ジャン憲法」
夫唱婦随と婦唱夫随
厄介
1,650-(税込)
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