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発売たちまち2.4万部突破売れてます岩田健太郎氏(感染症医・神戸大学教授)推薦“健康になるための単一解はない。大事なのは「総合点」。本書は、巷にはびこる怪しげな健康本とは一線を画す、安心して読める健康の教科書だ“国内外の良質な論文にもとづいた「科学的に正しい」予防医学の決定版「もっと早く知りたかった」27万人が驚嘆した、最強の健康知識・「熱いお茶」を飲むと、がんリスクが8倍上がる・ワクチンや薬で予防できる「3つのがん」・胃カメラをオススメする2つの理由・45歳までにHPVワクチンを打とう・絶対知っておくべき「血圧の超基本」・糖尿病の本質は「血管ボロボロ病」・「隠れ脂肪肝」を見つけるすごい方法・ダイエット、糖尿病に効く「地中海食」・「休肝日の罠」に気をつけて・じゃがいもを食べすぎると早死にする・コーヒーと紅茶のすごい健康効果・食品添加物を気にしなくてもいい理由・前立腺肥大には「大豆」が効く・体にいいサプリメントは2つしかない・貧乏ゆすりの意外すぎる健康効果・高齢者が打つべき2つのワクチン人体のメカニズムにそっ
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